8 maneres dempoderar a la meva filla des del principi
Tenir un nadó a l'agost tipus de em va sacsejar al meu nucli. Ella té un nen de 8 anys d'edat, germà gran que mira cap amunt al meu marit en totes les formes imaginables, i em preocupava que els meus constants inseguretats s'esborri en ella, quan el que realment vull criar una filla fort, amb el poder.
La lectura d'un estudi publicat a la revista Sciencethat showsthat de tan sols 6 anys d'edat, les nenes ja són menys propenses que els nens a creure que el gènere femení és brillant i que els estereotips de gènere poden tenir impacte en ells em van fer més cautelosos sobre la meva manera d'actuar davant la meva nena. Un recent cos de censura studyby Guies del Regne Unit revela que les nenes tan joves com de 7 anys d'edat se senten pressionats a ser bastant era suficient per a mi un cop d'ull fred i dur amb mi mateix i la imatge que projecte cada dia.
L'experiència en els 10 mesos des que va néixer la meva filla ha estat un dels majors moments d'aprenentatge per a mi. He pagat més atenció al missatge que estic enviant ella a través de les meves accions cada dia, i que té al seu torn una mare em va fer més confiança.
Aquests nens ens fan molta confiança en el futur
1. En ser valent
Jo sé que ella és encara una mica jove per entendre el que significa ser valent, però vaig pensar que si em fico en l'hàbit de començar ara, seré capaç de seguir empenyent cap endavant amb la meva valentia tota la vida. Vaig decidir que és hora de prendre riscos i sortir de la meva closca quan aquestes oportunitats es presenten. Per exemple, jo sóc normalment la mare a seure a la banqueta i deixar que tothom té la seva diversió, però mentre estàvem viatjant la setmana passada, em vaig unir a tots els passejos de por en els Estudis Universal en lloc d'esperar que els altres. Crec que les coses simples, com els que s'estableixen el valor en ella des del principi perquè mai mira cap enrere i diu: "M'agradaria que ho vaig fer."
2. No deixar que els meus inseguretats em deixen asseguda a la banqueta
Molts dels meus inseguretats són relacionades amb el cos, però es neguen a permetre que aquells perquè deixi de crear records amb els meus fills. Fins i tot una cosa tan simple com utilitzar un bikini tot i que no he perdut bastant tot el pes del nadó però, diu molt a una ment jove.
3. La pràctica de mantres positius cada dia
Tots els dies de la seva vida, la meva filla s'assabenta que ella és forta, bella, amable i intel·ligent. Aquests són els tipus de reiteracions que l'ajudaran a anar per la vida repetint al seu cap. Ella va a tenir confiança en si mateixa, sabent que ella posseeix tot dins d'ella a prendre les millors decisions en la seva vida a mesura que creix.
Criar els nens del cos positives després d'un trastorn de l'alimentació infantil
4. Reconèixer els meus punts forts
En la meva experiència, les dones en el seu conjunt tendeixen a ser molt durs amb ells mateixos - i jo no sóc diferent. Miro als meus defectes i deixar que ells són més grans que les coses que estic realment molt bons, i estic tractant de canviar això. Jo treball des de casa i sé que sóc bona en el meu treball, i deixo que la meva filla a veure diàriament. Vull que creixi a veure la seva mare tenir confiança en les seves habilitats i destreses. Ho veig com una manera perquè ella no només reconèixer el seu propi potencial, però sé l'enorme poder en això.
5. Calcular!
Vull no només capacitar la meva filla que ser fort de ment, però físicament fort i saludable. Tenir una rutina regular d'exercicis sempre ha estat una part molt important de la meva vida, i exactament a les sis setmanes després del part, la meva filla estava al meu costat en la seva cadira balancí per a nadons mirant o al cotxet de passeig.
6. Prendre decisions saludables
El major destacat per a mi amb mostrant-li a prendre decisions saludables és que es tradueix en el respecte del seu cos. Aquest és un gran perquè vull potenciar el seu saber sempre que està a càrrec del seu cos i pren totes les decisions que van juntament amb això.
7. La lectura de llibres amb ella que tenen un missatge d'autorització
Relaxant abans d'anar a dormir i llegir junts és un dels meus moments favorits del dia amb el meu fill de 10 mesos d'edat. A mesura que creix, que ens connectarem amb històries amb les nenes en l'avantguarda, tenint aventures perquè sàpiga que pot fer qualsevol cosa els nois poden fer. Per ara, el nostre favorit és el meravellós coses que Beby Emily Martin Winfield, ja que infon el valor en la seva ment de totes les coses meravelloses que es pot fer en la seva vida.
Edat-per-edat guia per a la diversió llegeix
8. En ser la seva animadora
Contra vent i marea, jo sempre, sempre hi serà animant a la meva filla a. Vull que la meva filla saber que ella té el potencial de fer qualsevol cosa que es proposi a, però tampoc hauria de tenir por de treballar dur per arribar-hi. En aquests primers anys, animant-mentre ella colpeja les seves fites, aprèn alguna cosa nova i passos fora de la seva zona de confort per fer una cosa tan simple com provar un aliment nou em va tenir al seu cap, animant, en aquests moments en la vida quan pot ser que no sigui just al seu costat.